OoO :) Wiesz...za bardzo nie kapuje co to izolowane czy zakres podstawowy (dwa dni temu bylem 1 raz na silce). Moze, jakie przyzady mam uzywac? Poprostu jak dla laika :D Aha, a jaka wage na poczatek ? Wielkie dzieki !!!
[...] że odżywki to klucz do sukcesu... Jak nieraz słyszę rozmowy na siłowni o kreatynie czego to się ludzie po niej spodziewają to się uśmiecham. Ale nie ma nic w tym dziwnego , dla laika tak własnie wygląda siłownia, sam jak zaczynałem to pamiętam jak z bratem kupiliśmy BCAA , nieśliśmy je razem żeby nic się temu nie stało, w tamtym momencie to była [...]
witam, powiem w skrocie tak, dla laika artykul moze sie wydac dobry, teoretycznie duzo informacji.. Ale osoba ktora zna sie troche na tematyce odrazu zauwaza razace bledy w nazewnictwie pewnych pojec, pozatym to jest temat "rzeka" co powoduje ze wszystko jest potraktowane pobieznie.. no a poprzez napominanie i nie opisywanie pewnych kwestii [...]
insa nie dla laika niestety...
Wszystko zależy od przyjętego planu i konkretnie stosowanych metod treningowych, na dobrą sprawę podane przez Ciebie zakresy, to takie info dla laika by miał jakikolwiek punkt wyjściowy.
aakg tak dla laika ?????????co to????? Przegladałem składy stacków ale ze XP ma kofe to ni e wpadło mi na oko. Arginine Alpha Keto-Glutarate (AAKG) już mam . Zmieniony przez - VOLT7 w dniu 2006-02-23 14:54:57
[...] jest ze sportowcem chcącym je brać - musi mieć recepte) Z innej beczki. Morfina tez jest stosowana w medycynie - czy zatem powiecie ze narkotyki to leki??? Zarówno w przypadku sterydów jak i narkotyków 99% przypadków ich używanioa powoduje uszczerbek (ba czesto zniszczenie) naszego zdrowia. Niech więc dla laika steryd pozostanie sterydem:)
[...] Masz dopiero 15 lat, restrykcyjna dieta w Twoim przypadku nie jest zalecana. Wystarczy ograniczyć produkty o wysokim stopniu przetworzenia, jednocześnie wprowadzając składniki o wysokiej gęstości odżywczej i zadbać o aktywność fizyczną. http://potreningu.pl/articles/4593/jaka-dieta-dla-laika Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-11-13 14:51:37
dla laika ten plan jest całkiem wporządku :)
watpie wlasnie ze to polski walek, ten polski jest idealny. do autora: poszukaj na forum bylo pare tematow, suste egipt ciezko rozpoznac, oryginal dla laika moze wydawac sie walem. pewny dostawca pewna susta.
bynajmniej nie polemizuję. "cukier" dla laika po prostu brzmi bardziej obrazowo
qazar, jerry - rozpiszcie to prosze jak dla laika co, gdzie, jak itd - a nie jakies skroty walicie. moze tez cos zapodam sobie
Dacheng - bardzo dobre wyjaśnienie. Ale jedno ale - dla laika jeśli chodzi o tradycyjne formy, i to co on widzi w tym klipie nijak mu się nie kojarzą z tym o czym piszesz, bo on nie wie o czym piszesz. Natomiast techniki z tradycyjnych form jak najbardziej wprost nadają się do zastosowania w walce. To że nie stosuje się w walce całych sekwencji, [...]
Jeżeli chcecie dowiedzieć się więcej o Sambo, zapraszam serdecznie na tą stronę: http://www.j-sambo.jp/ Jest przejrzysta, napisana łatwo zrozumiałym nawet dla laika językiem Szczególnie polecam dział "co to jest Sambo". Dowiecie się z niego dosłownie wszystkiego na temat Sambo: [...]
under prosciej podrobic niz apteke. a cele sa dwa : 1.Trzepac kase na czyjejs dobrej opini lejac testa tanszym kosztaem a dzialanie dla laika podobne. 2. Wypuscic aby z***ac komus dobra opinie. typowy bandycki numer. Ogolnie srodki eapa z tego co kiedys mialem stycznosc posrednia przez kumpli mial injekcje bolace.
ja kiedyś miałem dojście do wałków omki, dla laika wyglądała na legit. ale to 100% fake ale nic szkodliwego tam nie było. chyba propionat 5%. i cała klasa w gim koksowała to. a potem im gadałem że co sie dziwią jjak nawet kanapek do szkoły nie biorą.
Po Creapurce miałem identycznego "kopa" jak po Micro 200 mesh. poza tym to różnica zaledwie 30 mesh, a więc....dla laika nie zauważalna
atlas fajna rzecz kupa pozytecznego materialu dla laika thx
Xpe - juz sprawdzony i dziala bardzo dobrze ale to nie dla laika.. bo Cie po glowce pokopie za bardzo i serduszko bedzie bolało a pozniej bedzie kolejny temat z lamentem ..
trudna sprawa, szczegolnie, że grubi i modzi często podają sprzeczne informacje (np. Lifter i ManiacGym w sprawie odblokowania). Moim zdaniem modów jest za dużo i laikowi trudno jest zorientować się, który z nich ma rację. Mimo wszystko stawiam na Liftera, Teda (chociaż ten rzadko tłumaczy przejrzyście dla laika), Eda i Gochana...
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
